Posisi Tidur Memengaruhi Mimpi Kita, Bagaimana Posisi Tidurmu?

By Iveta Rahmalia, Jumat, 11 Januari 2019 | 16:46 WIB
Ilustrasi tidur (MaxPixel's contributors)

Bobo.id – Tahukah teman-teman? Ternyata posisi tidur memengaruhi mimpi kita, lo.

Kita membutuhkan waktu istirahat agar tubuh tetap sehat, salah satunya adalah dengan tidur. Dengan begitu, tidur menjadi rutinitas kita sehari-hari.

Menurut para ahli, tergantung pada posisi mana kita biasa tidur, ada kemungkinan hal ini juga memengaruhi mimpi kita.

Menghadap Kiri Bisa Mimpi Buruk

Penelitian tahun 2004, yang diterbitkan dalam the journal Sleep and Hypnosis mengungkapkan, mereka yang tidur di sisi kiri jauh lebih mungkin memiliki mimpi buruk daripada orang-orang yang tidur di sisi kanan.

Wah.. apakah teman-teman sering tidur menghadap ke kiri?

Baca Juga : Bagaimana Astronaut Makan dan Tidur di Ruang Angkasa? Cari Tahu, Yuk!