Apa Benar Makan Daun Kelor Bisa Memperbaiki Gizi? #AkuBacaAkuTahu

By Sepdian Anindyajati, Jumat, 1 Februari 2019 | 17:42 WIB
Pohon kelor. (wichatsurin/iStockphoto)

Kandungan potassium dalam daun kelor tiga kali lebih baik dibandingkan buah pisang.

Sedangkan, kandungan kalsiumnya empat kali lebih banyak dibanding susu.

Yang tidak kalah hebatnya lagi, dalam daun kelor juga terkandung senyawa lain yang mampu menangkal radikal bebas dan menekan pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga : Sempat Tumbuh, Bibit Tanaman yang Dibawa ke Bulan Akhirnya Mati

Kelor Baik untuk Memperbaiki Gizi

Berdasarkan kandungan nutrisi baik yang banyak terkandung dalam tanaman ini, maka Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganjurkan agar anak-anak dan bayi mengonsumsi daun kelor.

Hal ini untuk mencegah dan meningkatkan kekebalan tubuh anak dari gizi buruk.

Negara seperti Somalia, Ethiopia, dan Sudah sudah mulai memberlakukan.

Semua bagian kelor bisa dimanfaatkan, mulai dari daun, kulit kayu, biji, akar, dan buah bisa dimanfaatkan sebagai obat.

Baca Juga : Tidak Perlu Disiram, Buat Tanaman Kaktus Hias dari Plastisin, yuk!