2. Memanfaatkan Air Minum
Selanjutnya, kita bisa meletakkan pil di bagian tengah lidah.
Kalau obatnya berbentuk oval, bisa diletakkan secara memanjang di lidah.
Dengan cepat, segera teguk air untuk mendorong pil supaya langsung masuk ke dalam tenggorokan dambil mendongakkan kepala ke belakang.
Atau bisa juga dengan memasukkan air ke mulut, tahan sebentar, lalu masukkan pil obat dan segera telan.
3. Menundukkan Kepala
Kita bisa melakukannya dengan cara menundukkan kepala saat menelannya.
Kapsul yang ringan dan agak licin sebenarnya mudah untuk ditelan, tapi ada saatnya menyulitkan kita karena cenderung mengambang,
Supaya mudah tertelan, letakkan kapsul di mulut, masukkan sedikit air ke mulut sambil menundukkan kepala.
Baca Juga : Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Melihat Obat yang Sudah Kedaluwarsa
Obat pun dengan sendirinya mengambang menuju tenggorokan.
4. Menggunakan Makanan
Kita juga bisa menelan obat dengan bantuan pisang atau makanan lain seperti nasi dan roti.
Kunyah dulu makanan tersebut sampai agak lembut, kemudian masukkan obat ke dalam mulut dan telan bersama makanan tadi.