Sering Diabaikan, Ternyata Buah Kersen Punya Banyak Manfaat

By Sarah Nafisah, Kamis, 9 Mei 2019 | 16:30 WIB
Buah kersen (wikimedia/Vinayaraj)

Manfaat Kersen Untuk Kesehatan

Buah yang biasa tumbuh di wilayah tropis ini mengandung gula dan air, punya kadar serat, mengandung vitamin C dan E, mineral seperti kalsium, fosfor, serta zat besi yang baik untuk tulang dan darah.

Buah kersen juga kaya akan antioksidan yang dapat melindungi tubuh kita dari radikal bebas, teman-teman.

Baca Juga : Ternyata Susu Sapi Ada 5 Jenis, Mana yang Sering Kamu Minum?

Antioksidan dalam buah kersen juga dapan menurunkan risiko penyakit kanker dan juga jantung.

Daun buah kersen juga biasa dimanfaatkan oleh orang Amerika Tengah dan Selatan untuk mengatasi sakit kepala dan asam lambung.

Buah kersen juga bisa meringankan gejala flu dan pilek.

Baca Juga : Thanos Punya Julukan The Mad Titan, Kenapa Ia Dijuluki Demikian?