Kacang-kacanganKacang-kacangan mengandung vitamin E dan antioksidannya dapat melindungi membran sel-sel otak terhadap radikal bebas.Seperti yang terdapat pada kacang macadamia dan kacang almond.StroberiBuah stroberi mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya ingat kita.Kandungan itu juga baik untuk menangkal radikal bebas, lo.Itulah beberapa makanan yang baik untuk kesehatan otak, teman-teman.Oiya, cokelat juga baik untuk kesehatan otak, lo. Cari tahu penjelasannya dalam artikel berikut ini, yuk!
Baca Juga: Mengonsumsi Cokelat Setiap Hari Bermanfaat bagi Otak, Benarkah Begitu?
Penulis: Anjar Saputra
Yuk, lihat video ini juga!