1. Minum Banyak Air Putih
Keracunan makanan biasanya akan mengakibatkan kita mengalami dehidrasi, teman-teman.
Maka itu, kita disarankan untuk minum banyak air supaya cairan di dalam tubuh kita bisa kembali normal.
Baca Juga: 4 Kegiatan Ini Bisa Buat Mudik Lebaran Lebih Seru, Mau Coba?
Namun begitu, minum air putih sedikit demi sedikit tapi sering, misalnya setiap lima sampai sepuluh menit sekali.
Hindari langsung minum air putih dalam jumlah yang banyak karena akan membuat perut kembung dan semakin tidak nyaman.
2. Makan dalam Porsi Kecil
Kita juga disarankan untuk mengisi perut kita dengan makanan dalam porsi kecil, terutama setelah kita muntah.
Baca Juga: Dari Balon, Kak Masayoshi Matsumoto Membuat Berbagai Bentuk Hewan