3. Cari Makanan dan Minuman Hangat
Jangan menahan rasa lapar saat berwisata ke daerah dengan suhu dingin.
Itu karena makanan dapat membantu kita untuk mempertahankan suhu hangat di dalam tubuh.
Carilah makanan dan minuman hangat yang cocok dikonsumsi saat cuaca dingin.
4. Siapkan Obat dan Vitamin
Kita bisa meminta tolong orang tua kita untuk menyiapkan obat-obatan dan vitamin.
Baca Juga: NASA Akan Kirim Makhluk Hidup ke Orbit Matahari pada 2020, Apa Tujuannya?
Vitamin berguna untuk menjaga daya tahan tubuh selama berada di tempat bersuhu dingin.
Sebab pada keseharian, suhu di Indonesia bisa dikatakan hangat. Maka itu, saat berada di tempat bersuhu dingin, tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi.
Jangan sampai kita tidak kuat dengan dinginnya cuaca di Bandung hingga kita malah jatuh sakit dan tidak bisa bersenang-senang.
Baca Juga: Mengalami Keringat Berlebih, Perlukah Anak-Anak Menggunakan Deodoran?
(Penulis: Silvita Agmasari)
Lihat video ini juga, yuk!