4. Sisir
Sisir juga harus diganti setelah satu tahun digunakan. Sebab, bakteri yang ada di rambut kita dapat berpindah ke sisir.
Sisir juga menjadi tempat menumpuknya sel kulit kepala yang sudah mati dan berbagai jenis perawatan rambut. Jika sisir tidak diganti, rambut kita bisa menjadi berketombe.
Jika sisir sudah menyebabkan sakit saat digunakan, harus segera diganti, ya. Jangan lupa juga membersihkan sisir dengan air hangat seminggu sekali.
Baca Juga: Tanggal Kedaluwarsa pada Obat Berbeda dengan yang Ada pada Makanan dan Minuman, lo!
5. Sepatu
Jika kamu punya sepatu lari, gantilah setelah setahun menggunakannya.
Ketika sepatu sudah digunakan berlari sejauh 400-480 km, ia akan kehilangan kekuatan penahan kakinya. Jika terus digunakan, sepatu akan menyebabkan kaki kita sakit dan kram.