Bobo.id - Menyikat gigi dua kali sehari, yaitu saat pagi dan malam hari sangat penting dilakukan, teman-teman.
Hal ini bisa mencegah berbagai kuman dan bakteri berkembang dalam mulut, yang bisa membuat gigi berlubang atau bau mulut menjadi tidak sedap.
Meskipun menyikat gigi penting dilakukan, namun ada beberapa saat yang membuat kita tidak bisa menyikat gigi, lo.
Misalnya saja saat sedang berada dalam perjalanan atau lupa membawa sikat gigi saat sedang bepergian.
Tenang saja, teman-teman, ternyata ada empat cara yang bisa teman-teman lakukan untuk menghilangkan bau mulut saat darurat dan tidak sempat menyikat gigi, lo.
Baca Juga: Pernah Merasakan Lengan Nyeri Setelah Disuntik? Ada Hubungannya dengan Sistem Imun, lo
Mengonsumsi buah tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh kita saja, teman-teman, tapi juga bisa menghilangkan bau mulut yang tidak sedap untuk sementara.
Beberapa jenis buah yang ampuh untuk menghilangkan bau mulut adalah buah-buahan dengan kandungan vitamin C, seperti jeruk, stroberi, jambu, hingga anggur.
Vitamin C dalam buah-buahan tadi bisa menghasilkan asam di mulut yang berguna untuk mencegah berkembangnya bakteri.
Selain vitamin C, buah yang mengandung polifenol, seperti apel juga bisa teman-teman gunakan untuk menghilangkan bau mulut tidak sedap, lo.