Tidak Hanya Seru, Bermain di Luar Ruangan Punya Banyak Manfaat, lo!

By Sarah Nafisah, Sabtu, 17 Agustus 2019 | 14:00 WIB
Bermain di luar rumah (Pixabay)

1. Membantu Pertumbuhan TulangBermain di luar ruangan dapat menjadi kesempatan kita untuk mendapatkan sinar matahari. Sinar matahari dapat membantu tingkatkan vitamin D pada tubuh.

Vitamin D merupakan vitamin yang baik untuk pertumbuhan tulang anak-anak seperti kita. Ini merupakan manfaat yang tidak bisa kita dapatkan jika hanya bermain di dalam rumah atau ruangan.

Baca Juga: Bukan Hanya Gigi, Sikat Gigi Juga Harus Dibersihkan dengan Baik, lo!

2. Salah Satu Bentuk OlahragaBanyak aktivitas yang bisa kita lakukan di luar rumah. Ruang yang luas tidak membatasi kita untuk melakukan banyak hal, seperti berlari, melompat, bersepeda, dan lain-lain.

Tanpa kita menyadarinya, hal itu juga merupakan bentuk olahraga yang menyenangkan untuk kira.

Baca Juga: Gemas! Kucing Bernama Willow Ini Sering Membawa Bunga ke Rumah Tetangga Barunya