Sebuah penelitian menyatakan bahwa teh hitam bisa menurunkan kadar gula darah setelah mengonsumsi makanan manis.
Namun, perlu diingat bahwa teh yang kita minum adalah teh tawar atau teh yang tidak ditambahkan pemanis apa pun.
Baca Juga: Asyiknya Bersekolah dengan Memakai Legend Hero School Bag yang Keren!
Gigi Jadi Lebih Kuat
Teh akan mengenai gigi kita saat kita minum, apalagi jika kita menghirupnya langsung dari gelas tanpa sedotan.
Namun, hal ini justru bermanfaat untuk kita karena gigi akan menjadi lebih kuat, terutama saat kita minum teh hijau.
Teh hijau memiliki sifat antibakteri yang bisa mencegah pertumbuhan bakteri di rongga mulut.
Baca Juga: Dari Musuh Jadi Teman, Ini Dia Keseruan Film Angry Birds Movie 2!