Bobo.id - Saat kita mengantuk, biasanya tubuh akan merespon dengan cara menguap.
Hal ini menjadi tanda bahwa kita tidak cukup tidur dan kita harus segera tidur, terutama jika itu sudah malam.
Seorang ahli di Marlyland University di Amerika Serikat melakukan sebuah penelitian tentang menguap.
Baca Juga: Ternyata Meteorid, Meteor, dan Meteorit Itu Berbeda, Apa Perbedaannya?
Hasil penelitian mengungkapkan bahwa orang akan menguap ketika sudah waktunya tidur atau setelah bangun tidur.
Penelitian itu juga mengatakan bahwa menguap adalah tanda bahwa tubuh kita mengalami kelelahan.
Namun, selain karena mengantuk, ternyata menguap juga bisa terjadi karena beberapa hal lain, lo.
Baca Juga: Hari Tanpa Bayangan Akan Terjadi di Indonesia, Peristiwa Apa Itu?
1. Merasa Bosan
Pernahkah teman-teman merasa bosan saat menunggu seseorang atau bosan karena tidak ada hal yang bisa dikerjakan?
Rasa bosan bisa membuat kita mengantuk dan akhirnya menguap.
Saat kita merasa bosan, bagian otak yang bernama nukleus akumbens tidak menerima informasi yang menyenangkan.
Baca Juga: Ingin Berkunjung ke Monkey Forest Ubud di Bali? Patuhi 7 Hal Ini, yuk!
Itu karena rasa bosan memang biasanya muncul ketika kita tidak melakukan aktivitas apa pun.
Hal ini membuat kadar adenosin di dalam tubuh meningkat. Adenosin sendiri merupakan zat kimia yang membuat tubuh merasa lelah dan memperlambat detak jantung.
Akibatnya, otak akan menganggap rasa bosan sebagai tanda kelelahan sehingga kita pun menguap.
Baca Juga: Malas Gerak? 5 Olahraga Sederhana Ini Bisa Dilakukan agar Tetap Sehat
2. Terlalu Banyak Makan
Selain itu, menguap juga bisa terjadi karena kita makan berlebihan di satu waktu sehingga kita kekurangan oksigen.
Saat makanan yang masuk ke tubuh kita terlalu banyak, tubuh kita akan memusatkan perhatiannya pada sistem pencernaan.
Sistem pencernaan akan fokus untuk mencerna makanan dalam jumlah yang banyak.
Baca Juga: Berhenti Menyontek! Ini 5 Akibat Jika Kita Sering Menyontek di Sekolah
Hal ini mengakibatkan tubuh tidak konsentrasi terhadap pekerjaan organ tubuh yang lain, bahkan tidak sadar jika otak kekurangan oksigen.
Otak yang kekurangan oksigen akan memberikan sinyal pada tubuh dengan cara menguap.
Dengan begitu, tubuh bisa kembali fokus pada organ tubuh yang lain, termasuk memberikan asupan oksigen yang cukup pada otak.
Baca Juga: Merasa Tak Semangat Menyambut Hari Senin? Coba Lakukan 3 Tips Ini
3. Mendinginkan Otak
Otak kita ini diibaratkan sebagai mesin mobil atau motor, teman-teman.
Saat mesin digunakan secara terus-menerus dalam waktu yang lama, mesin akan terasa panas.
Baca Juga: Apakah Satelit Buatan Membutuhkan Bahan Bakar untuk Mengorbit Bumi?
Begitu juga dengan otak kita, jika digunakan terus-menerus, suhu di dalam otak kita akan panas.
Nah, untuk mendinginkan otak kita dan menjaga suhunya, tubuh akan melakukan respon dengan cara menguap.
Menguap bisa membuat otak kita tetap fokus dan konsentrasi dengan aktivitas yang sedang dikerjakan.
Baca Juga: Meski Rasanya Lebih Pahit, Cokelat Hitam Bisa Membawa 7 Manfaat Ini
Lihat video ini juga, yuk!