Kenapa Makan dan Minum Manis Membuat Haus?
Menurut Dr. Caroline Apovian, seorang profesor dari Departemen Endokrinologi, Diabetes, dan Gizi di Boston University School of Medicine di Amerika Serikat, rasa haus tersebut disebabkan oleh meningkatnya kadar gula darah di dalam tubuh.
Sama seperti partikel garam, kelebihan glukosa dalam gula yang kita konsumsi akan diserap oleh usus, lalu akan tersebar ke dalam aliran darah.
Baca Juga: Tanda Segitiga di Atas Jendela dalam Kabin Pesawat Ternyata Ada Artinya, lo
Partikel gula dalam darah akan menyerap air dari sel tubuh dan masuk ke dalam darah.
Sesaat setelah sel-sel tubuh kehilangan kandungan air, sel-sel tersebut akan mengirimkan sinyal kepada otak yang berisi informasi bahwa mereka membutuhkan lebih banyak air untuk mencairkan gula dalam darah.
Hasilnya, tenggorokan kita akan terasa begitu kering dan kita akan merasa begitu haus. Kita akan memiliki keinginan untuk minum lebih banyak air.
Baca Juga: Mengapa Pengibaran Bendera Setengah Tiang Jadi Bentuk Berkabung?