Bobo.id - Saat cuaca dingin atau saat flu biasanya kita menginginkan makanan panas untuk menghangatkan tubuh.
Namun, saking tidak sabarnya terkadang kita ingin langsung menyantapnya. Bisa juga kita sudah mengira makanan sudah hangat, padahal masih panas.
Baca Juga: Ada Orang yang Lidahnya Gatal saat Makan Nanas, Kenapa Begitu, ya?
Makanan yang terlalu panas dan kita masukkan ke dalam mulut, bisa membuat lidah kita melepuh, lo.
Kalau sudah seperti ini biasanya kita akan merasakan ada yang mengganjal. Saat makanan pun rasanya tidak enak.
Baca Juga: Sering Berkeringat Tanpa Sebab? Bisa Jadi Terkena Hiperhidrosis
Pastinya teman-teman pernah mengalami hal ini. Bukan hanya sekali, mungkin pernah berkali-kali mengalaminya.
Karena itu, kita cari tahu cara mengatasi lidah yang melepuh karena makanan panas, yuk!
Baca Juga: Mengapa Planet Terdekat dari Matahari Tidak Meleleh Kepanasan?
Cara Mengatasi Lidah Melepuh
1. Gunakan Sesuatu yang DinginKita bisa mengatasi lidah yang melepuh dengan menelpalkan potongan es batu. Mengemut es batu juga dapat meringankan sensasi panas pada lidah.
Cara lain bisa dengan mengonsumsi makanan dingin lainnya. Pilihlah makanan dingin yang mudah ditelan seperti es krim atau frozen yogurt, selain mudah ditelan, makanan tersebut juga mudah ditemukan.
Baca Juga: Wah, Hagia Sophia di Turki Ternyata Dihuni Kucing Lucu Bernama Gli
2. Minum Air PutihMeminum air putih yang dingin adalah hal paling mudah yang bisa kita lakukan untuk menetralkan rasa panas di lidah.
Ketika lidah melepuh setelah makan dan minuman panas, lidah akan terasa kering sebab mulut kehilangan kelembapannya.
Tak jarang rasa kering pun menyebabkan lidah terasa sakit dan sariawan pun bisa muncul. Karena itu kita bisa melembapkannya dengan minum air putih.
Baca Juga: Negara Pulau Ini Sering Disebut Benua ke-8, Pernah Tahu? #AkuBacaAkuTahu
3. Kumur dengan Air GaramBerkumur dengan garam dapat mengurangi rasa sakit. Air garam adalah cairan isotonik, jika dipakai berkumur tidak akan mengiritasi membran yang melapisi beberapa organ tubuh termasuk mulut.
Teman-teman bisa menyiapkan satu gelas air dingin, lalu ditambahkan dengan satu sendok teh garam, kemudian larutkan. Berkumulah kira-kira selama 30 detik.
Baca Juga: Ular Pucuk, Jenis Ular yang Mudah Jinak dan Diminati Pecinta Reptil
4. Madu dan Susu
Kita juga bisa meminum susu, melapisi lidah dengan susu dapat meringankan sensasi terbakar, sama halnya juga dengan madu.
Madu dapat meningkatkan sirkulasi darah di mulut untuk menyembuhkan lidah melepuh.
Baca Juga: Bingung Mengerjakan Tugas Sekolah Membuat Cerita? Yuk, Ikuti Tips Ini!
5. Menghindari Makanan TertentuSelama penyembuhan lidah yang melepuh, kita juga ternyata harus menghindari makanan tertentu, lo.
Salah satunya adalah makanan pedas. Makanan pedas bisa menyebabkan peradangan pada lidah yang melepuh, menyebabkan rasa sakit yang semakin parah dan penyembuhan semakin lama.
Capsaicin yang terkadung pada makanan pedas juga bisa mengiritasi kulit yang terluka. Selain itu kita juga sebaiknya menghindari makan makanan yang asam seperti jeruk, jeruk nipis, lemon, nanas, tomat dan cuka.
Baca Juga: Burung Gelatik Jawa, Burung Cantik yang Suka Hidup Berkelompok
Tonton video ini, yuk!