Bobo.id - Setiap hari, kita diharuskan untuk menyikat gigi sebanyak dua kali, yaitu pada pagi hari dan malam hari.
Menyikat gigi pada pagi hari dilakukan setelah kita bangun tidur atau setelah kita sarapan.
Sedangkan menyikat gigi pada malam hari dilakukan setelah kita makan malam atau sebelum tidur.
Baca Juga: Bukan Sepanjang Bulu Sikat Gigi, Berapa Banyak Pasta Gigi yang Digunakan? #AkuBacaAkuTahu
Menyikat gigi secara rutin tidak hanya membuat gigi kita bersih, tapi juga membantu melindungi kesehatan gigi dan mulut kita.
Namun, terkadang kita merasa malas untuk menyikat gigi, terutama pada malam hari di saat kita sudah mengantuk dan ingin langsung tidur.
Lalu, apa yang akan terjadi jika kita hanya menyikat gigi sekali dalam sehari? Cari tahu bersama, yuk!
Baca Juga: Tidak Hanya Indah, Ternyata Gigi Sehat Juga Ada Manfaatnya, lo!