Suhu Panas di Indonesia Bisa Sebabkan Heat Stroke, Ini Cara Mencegahnya

By Cirana Merisa, Rabu, 23 Oktober 2019 | 11:30 WIB
Tips menghadapi cuaca panas (Pixabay)

Penyebab Heat Stroke

Sebelum membahas pencegahan heat stroke, kita harus cari tahu lebih dulu penyebab terjadinya serangan ini.

Heat stroke bisa disebabkan oleh dua hal utama. Pertama, paparan yang berkepanjangan pada suhu tinggi.

Heat stroke yang diakibatkan oleh hal ini disebut dengan heat stroke exertional (klasik).

Biasanya, suhu tubuh inti turut meningkat seiring dengan suhu lingkungan yang panas.

Baca Juga: Mengapa di Bawah Tanah Suhunya Lebih Panas, ya? #AkuBacaAkuTahu

Penyebab kedua adalah melakukan aktivitas berat. Heat stroke bisa terjadi akibat aktivitas fisik yang kuat pada cuaca panas.

Selain itu, ada juga penyebab lain dari heat stroke. Misalnya, menggunakan pakaian tebal dan tidak menyerap keringat.

Kurang minum air putih hingga dehidrasi juga mengakibatkan kita terserang heat stroke.

Kemudian, orang yang tidak terbiasa dengan kondisi panas dan lebih sering menggunakan AC pun lebih rentan terkena heat stroke.

Baca Juga: Cuaca Panas, Suhu Maksimum di Makassar dan Maros Lebih dari 38 Derajat Celcius