Saat minum es atau minuman dingin, suhu dingin akan menyentuh saraf-saraf yang terdapat pada langit-langit mulut.
Ini menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah kapiler di area itu.
Secara alami, tubuh kita akan merespon hal ini dengan berusaha melebarkan kembali pembuluh darah agar suhunya kembali normal.
Pada saat bersamaan, efek minum air es ini akan menyebabkan reseptor pada saraf langit-langit mulut mengirimkan sinyal sakit ke otak sebagai tanda bahwa terdapat sesuatu yang tidak beres dengan tubuh.
Baca Juga: Menangis Menyebabkan Pusing dan Lelah, Kenapa Bisa Begitu, ya?
Hal inilah yang menyebabkan sakit kepala setelah minum air dingin.
Apa yang Harus Dilakukan?
Biasanya sakit kepala setelah minum air dingin ini hanya berlangsung selama 20-60 detik, paling lama kurang dari lima menit.
Setelah itu, rasa sakitnya akan berangsur hilang dengan sendirinya.