Bobo.id - Sebagian wilayah Indonesia sudah mengalami hujan. Artinya, sebentar lagi Indonesia akan memasuki musim hujan.
Saat musim hujan tiba, biasanya kesehatan tubuh kita secara keseluruhan akan menurun.
Hal ini ditandai dengan menurunnya sistem kekebalan tubuh, bahkan juga sistem pencernaan kita.
Baca Juga: Yuk, Kenali Berbagai Jenis Yoghurt yang Baik untuk Kesehatan!
Udara yang lembap saat musim hujan bisa mengurangi kemampuan tubuh kita untuk bisa mencerna makanan dengan baik.
Salah satu organ pencernaan kita adalah usus. Penting bagi kita untuk menjaga kesehatan usus supaya tubuh juga tetap sehat.
Nah, ini dia beberapa tips yang bisa kita lakukan supaya usus tetap sehat saat musim hujan tiba.
Baca Juga: Bagaimana Cara Tetap Sehat saat Orang Terdekat Jatuh Sakit, ya?