Bobo.id - Berlibur ke luar negeri tentunya menjadi pengalaman yang seru dan tidak terlupakan untuk kita.
Kita bisa bersenang-senang selama berlibur di luar negeri, baik itu menikmati pemandangan alam, pemandangan perkotaan, ataupun mencicipi makanan khas sana.
Saat kita berlibur, pastinya kita tidak ingin sakit atau bahkan sampai masuk rumah sakit.
Baca Juga: Liburan Naik Pesawat? Ini 5 Tips agar Sampai Bandara Tepat Waktu
Namun, kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi selama kita berlibur. Bisa saja kita mengalami gangguan pencernaan karena tidak cocok dengan rasa makanan.
Atau bisa saja kita mengalami cedera, seperti terjatuh dari tangga, dan lain-lain.
Nah, jika kita mengalami hal buruk semacam itu, ada beberapa hal yang harus kita lakukan, nih.
Baca Juga: Yuk, Hargai Alam dan Satwa saat Liburan dengan 4 Cara Sederhana Ini!
1. Pergi ke Dokter Sebelum Berangkat Liburan
Pencegahan selalu lebih baik dari mengobati. Kita bisa diberikan obat untuk diare atau pencegahan penyakit yang bisa digunakan sendiri.
Kita bisa berkunjung ke dokter dan berdiskusi dengan untuk mendapatkan saran, imunisasi khusus, dan obat-obatan untuk pencegahan penyakit.
Baca Juga: Selain ke Mall, Menghabiskan Liburan di Jakarta ke Museum Juga Seru (Bag. 1)
2. Membawa Obat
Dengan mengunjungi dokter sebelum berangkat liburan, kita juga bisa meminta resep untuk obat-obatan yang sekiranya akan kita butuhkan di luar negeri.
Namun sebelumnya, kita juga harus mengecek apakah obat-obatan yang kita bawa sudah diizinkan oleh negara yang dituju.
3. Meriset Tempat Tujuan
Penting untuk meriset destinasi liburan kita tentang fasilitas kesehatan dan layanan kesehatan yang ada di negara tujuan tersebut.
Baca Juga: Yuk, Liburan di Jakarta dengan Mengunjungi 3 Museum Ini! (Bag. 2)
4. Mencetak Dokumen
Jika teman-teman memiliki kondisi kesehatan khusus, sebaiknya membawa cetakan dokumen dari dokter yang meliputi nama obat-obatan yang kita gunakan.
Jika memungkinkan, terjemahkan dokumen tersebut menjadi bahasa lokal negara tujuan kita.
Baca Juga: Berencana Liburan ke Thailand? Hindari Lakukan 4 Hal Ini, ya!
5. Gunakan Bantuan Kedutaan Besar
Penting untuk mengetahui lokasi kedutaan besar Indonesia di negara tempat kita bepergian.
Dengan begitu, akan lebih mudah bagi kita untuk mencari lokasi pelayanan medis dan menghubungi keluarga di Indonesia jika terjadi sesuatu di sana.
Baca Juga: 3 Rekomendasi Liburan Seru Jakarta: Tempat Main Board Game Hingga Jadi Detektif
(Penulis: Syifa Nuri Khairunnisa)
Lihat video ini juga, yuk!