5. Susu
Susu yang kaya akan nutrisi dan vitamin ternyata sebaiknya dihindari oleh mereka yang memiliki masalah ginjal, lo.
Sebabnya susu juga merupakan sumber alami fosfor, potasium, dan protein baik.
Namun mengonsumsi terlalu banyak susu bisa merusak kesehatan tulang bagi penderita masalah ginjal.
Hal ini disebabkan karena saat ginjal rusak atau mengalami masalah, maka fosfor akan menumpuk dalam darah dan membuat membuat tulang menjadi lemah.
Baca Juga: Inilah 4 Hal yang Terjadi Jika Kita Terlalu Sering Mengonsumsi Teh
Saat ginjal rusak, maka ginjal tidak bisa menyaring fosfor yang masuk ke dalam tubuh melalui susu.
Akibatnya, hal ini bisa meningkatkan risiko patah tulang karena tulang menjadi lemah.
Tonton video ini, yuk, teman-teman!