Mungkinkah Manusia Bisa Hidup Sehat Jika Hanya Punya Satu Ginjal?

By Iveta Rahmalia, Minggu, 15 Desember 2019 | 15:49 WIB
Ilustrasi ginjal (Holly Fischer/Wikimedia Commons)

Lalu, bisakah seseorang tetap hidup dengan sehat jika hanya memiliki satu ginjal?

Jawabannya tentu saja bisa, teman-teman. Meski begitu, ia harus lebih menjaga pola makan dan kesehatan tubuhnya.

Jika hanya memiliki satu ginjal dan tidak menjaga kesehatan, masalah mungkin akan timbul beberapa tahun mendatang.

Permasalahan yang muncul adalah timbulnya penyakit seperti tekanan darah tinggi, kelebihan protein dalam urin dan menurunnya tingkat penyaringan ginjal.

Bisakah orang yang memiliki satu ginjal berolahraga?

Latihan fisik sangat baik untuk tubuh, namun bagi orang yang memiliki satu ginjal harus berhati - hati dan menghindari cedera.

Beberapa dokter menyarankan untuk menghindari olahraga seperti sepak bola, tinju, gulat atau bela diri lainnya, dan hoki.

Baca Juga: Perilaku CERDIK dan PATUH, 2 Hal yang Bisa Mencegah Gangguan Ginjal