Bobo.id – Apa di antara teman-teman ada yang suka mendengarkan musik saat sedang belajar atau mengerjakan PR?
Ada orang yang bisa fokus belajar ketika mendengarkan musik, ada juga yang bisa fokus belajar jika tidak ada suara di sekitarnya.
Sebenarnya, boleh tidak sih, kita belajar sambil mendengarkan musik?
Baca Juga: Ingin Tulisan Jadi Lebih Indah dan Rapi? Coba 4 Cara Mudah Ini, yuk!
Manfaat Mendengarkan Musik
Mendengarkan musik bisa membantu memperbaiki suasana hati kita, teman-teman.
Dulu ada pendapat bahwa mendengarkan musik klasik karya Mozart membuat anak-anak lebih pintar.
Ini karena ada penelitian yang menunjukkan bahwa pendengar musik klasik karya Mozart memiliki hasil ujian yang lebih baik.
Saat itu, peneliti mempercayai bahwa musik bisa memberi stimulus pada bagian otak yang berperan untuk kemampuan matematika.
Namun rupanya penelitian berikutnya mengungkap bahwa efek peningkatan nilai itu disebabkan oleh musik yang membuat suasana lebih baik.
Sebuah riset di tahun 1990-an menemukan bahwa anak-anakyang mendengarkan lagu dari sebuah band pop Inggris, Blur, bisa mengerjakan ujian dengan lebih baik.
Bahkan, dampaknya lebih besar dari penelitian dengan musik Mozart, karena anak-anak lebih menikmati
Nah, saat suasana hati kita lebih baik, artinya kita bisa berusaha lebih baik dan lebih berkeinginan untuk melakukan tugas yang menantang.
Baca Juga: Ternyata Ini Asal-Usul Murid Sekolah Amerika Serikat Libur Selama Musim Panas
Mungkinkah Musik Bisa Mengalihkan Fokus?
Dalam kondisi tertentu, musik juga bisa menjadi pengalih fokus kita saat belajar.
Saat kita belajar, otak kita menggunakan “working memory” atau memori kerja.
Memori kerja ini bisa menimpan informasi selama beberapa waktu dan berfungsi memperbaharui atau mengubah informasi di otak.
Ada penelitian yang mengungkapkan bahwa ketika ada musik di latar belakang, terutama lagu yang memiliki suara vokal, memori kerja lebih menurun kemampuannya.
Sehingga, pemahaman membaca seseorang menurun ketika mendengarkan musik dengan lirik.
Musik juga biasanya lebih menganggu orang yang introvert daripada orang yang ekstrovert. Ini karena orang yang introvert lebih mudah terstimulasi.
Seorang ilmuwan meneliti bagaimana hubungan dari dampak pada suasana hati dan pengalihan fokus.
Peserta penelitian diminta mengerjakan tugas pemahaman dan mendengarkan musik klasik yang cepat, lambat, dengan volume suara yang lembut dan keras.
Hasilnya, peneliti menemukan bahwa memori kerja hanya menurun saat peserta mendengarkan musik yang cepat dan volumenya keras. Namun penurunan itu juga tidak terlalu berbeda jauh, teman-teman.
Mendengarkan Musik Saat Belajar
Jadi, boleh-boleh saja, kok mendengarkan musik saat kita belajar.
Namun kembali lagi bagaimana musik memengaruhi performa belajarmu, teman-teman.
Dengarkanlah musik saat belajar jika kamu merasa suasana hatimu lebih baik saat mendengarkan musik.
Mungkin juga lebih baik jika kamu mendengarkan musik yang tidak terlalu cepat, tidak bervolume keras, dan lebih sedikit liriknya supaya lebih fokus.
Sekarang, sudah tahu, kan musik seperti apa yang bisa membantumu belajar lebih baik? Yuk, cari tahu fakta musik lainnya! #AkuBacaAkuTahu
Baca Juga: Ingin Buat Insta Story Menggunakan Musik? Coba 3 Aplikasi Ini, yuk!
Yuk, lihat video ini juga!