BERITA POPULER: 3 Makanan Pengganti Nasi yang Mengandung Karbohidrat Baik Hingga 8 Hal yang Membuat Kucing Kesayangan Takut

By Sarah Nafisah, Rabu, 22 Januari 2020 | 10:08 WIB
Ilustrasi nasi putih (Photo by Pille-Riin Priske on Unsplash)

Bobo.id - Teman-teman berikut ini adalah berita-berita populer Bobo.id pada Selasa, 21 Januari 2020.

Ada berita tentang tiga makanan pengganti nasi hingga delapan hal yang membuat kucing kesayangan takut.

Baca Juga: BERITA POPULER: 4 Kebiasaan Mudah Agar Paru-Paru Sehat Hingga Cara Menghilangkan Bau Badan pada Anak-Anak

1. Mulai Kurangi Nasi Sekarang, Coba 3 Makanan Ini Supaya Dapat Karbohidrat Terbaik untuk Tubuh

Biasanya orang Indonesia makan nasi putih sebanyak 3 kali sehari, yaitu saat sarapan, makan siang, dan makan malam.

Sayangnya, makan nasi secara terus-menerus dalam sehari atau terlalu banyak, tidak baik untuk kesehatan kita.

Karbohidrat yang ada di dalam nasi mengandung gula.

Kalau kita makan dengan terlalu banyak, bisa menyebabkan penyakit diabetes.

Untuk mengurangi makan nasi, teman-teman bisa coba makanan lain yang juga mengandung karbohidrat.

Baca selengkapnya di sini, ya!

Baca Juga: Bikin Penasaran, Apakah Astronaut yang Pergi ke Ruang Angkasa Bisa Sakit? Ini Penjelasannya