Memaksa Diri
Memaksa diri untuk mengerjakan sesuatu ternyata cukup ampuh mengusir rasa malas.
Katakan pada diri sendiri untuk segera mengerjakan hal yang harus dilakukan.
Paksa juga untuk selalu tepat waktu, ya!
Olahraga atau Bergerak
Rasa malas biasanya muncul saat sedang merasa nyaman atau mengantuk.
Nah, dengan bergerak atau berolah raga, bisa membuat perasaanmu jadi ceria dan bersemangat.
Dengan begini, pasti lebih enak dalam mengerjakan sesuatu.
Olahraga
Baca Juga: Hati-hati Bila Terlalu Santai dan Malas Bergerak, Penyakit Jantung Mengintai