Apa yang Harus Dilakukan Saat Ada Orang yang Mimisan?
Mimisan adalah ketika darah keluar dari hidung akibat robeknya pembuluh darah. Mimisan bisa terjadi karena hidung terbentur, kelelahan, demam tinggi, atau penyebab lainnya.
Cara mengatasinya adalah dengan mendudukkan teman yang mimisan dengan tubuh agak condong ke depan. Kemudian mintalah dia bernapas dengan mulut.
Setelah itu tekan dengan lembut bagian atas hidung dengan jempol dan jari tengah atau jari telunjuk. Lakukan hal ini selama 5 menit. Apabila mimisan belum berhenti, tekan hidung lagi selama 10 menit.
Teman-teman juga bisa mengingat-ingat ini untuk diri sendiri jika suatu saat kamu mengalaminya, ya.
Baca Juga: Sering Mimisan? Kenali Penyebabnya dan Kapan Harus ke Dokter, yuk!
Apa yang Harus Dilakukan Saat Ada Orang yang Mengalami Gejala Asma?
Saat seseorang mengalami gejala asma, ia bisa sesak napas. Gangguan pernapasan ini bisa terjadi akibat saluran pernapasan kita menjadi sempit. Bisa juga karena timbulnya gejala peradangan pada pernapasan.
Gejala asma bisa diredakan dengan menghirup inhaler, namun bagaimana jika tidak ada inhaler, ya?
Pertolongan pertama yang bisa kita lakukan adalah mendudukkan orang yang sesak napas di kursi dengan posisi setengah duduk. Setelah itu, tenangkan orang yang sesak napas itu agar tidak panik.
Supaya ia lebih santai, kita bisa memberi pijatan pada kedua jempol kaki secara perlahan. Jempol kaki merupakan letak saraf paru-paru.
Baca Juga: Punya Asma? Inilah 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Asma