Bobo.id – Anak-anak seperti kita mempunyai aktivitas rutin setiap harinya, yaitu bangun pagi dan bersiap untuk berangkat ke sekolah.
Saat di sekolah tentunya kita memiliki berbagai kegiatan, misalnya belajar di dalam kelas, olahraga, sampai mengikuti kegiatan ekstrakurikuler (ekskul).
Tentunya kegiatan yang paling utama dan penting adalah belajar di dalam kelas mendengarkan materi yang disampaikan oleh guru.
Baca Juga: 4 Tips yang Bisa Kita Lakukan Agar Tidak Mengantuk di Siang Hari
Namun, di tengah-tengah pelajaran kelas, terkadang rasa kantuk muncul. Kita jadi menguap terus dan rasanya ingin tidur saja.
Hal ini tentunya akan mengganggu aktivitas kita. Bahkan kalau sampai benar-benar tertidur, bisa saja kita ditegur oleh guru atau teman di kelas.
Jika ini sering terjadi, kira-kira apa penyebabnya, ya? Ternyata sering mengantuk di kelas bisa disebabkan 4 hal ini.
Apa saja? Ayo cari tahu!