BERITA POPULER: Efek Buruk Terlalu Sering Tidur Malam Hingga Bahaya Tusuk Gigi

By Avisena Ashari, Minggu, 16 Februari 2020 | 12:51 WIB
Ilustrasi efek tidur terlalu malam (Pixabay)

Bobo.id – Teman-teman, kita cari tahu apa saja berita popular di situs Bobo pada Sabtu, 15 Februari 2020, yuk!

Ada berita tentang efek buruk yang bisa terjadi jika sering tidur terlalu malam hingga penggunaan tusuk gigi yang bisa membahayakan untuk gigi dan gusi.

1. Bisa Membuat Sistem Imun Menjadi Lemah, Inilah 4 Efek Buruk Jika Sering Tidur Terlalu Malam

Setiap hari, anak-anak seperti kita harus tidur selama 9 – 11 jam. Karenanya, sebaiknya kita tidak tidur terlalu malam agar mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Tapi apa di antara teman-teman ada yang suka tidur terlalu malam?

Sebaiknya jangan jadikan tidur terlalu malam sebagai kebiasaan, ya.

Karena ada beberapa efek buruk yang bisa terjadi akibat kebiasaan tidur terlalu malam, misalnya sistem imun yang melemah.

Selain itu, apa saja efek buruk  yang bisa terjadi akibat tidur terlalu malam?

Yuk, kita cari tahu lebih lanjut di sini!

Baca Juga: BERITA POPULER: 5 Kebiasaan yang Bisa Menunjukkan Kepribadianmu Hingga Bahaya Terlalu Banyak Mengonsumsi Daging