Pakai Masker Saat Sakit Saja
Untuk menghindari tertular dari bernagai penyakit, saat ini banyak orang yang selalu memakai masker.
Namun benarkah setiap orang harus memakai masker?
Wah ternyata anggapan ini kurang tepat, teman-teman.
Masker bedah seperti yang banyak digunakan harusnya hanya dipakai oleh orang yang sakit saja.
Baca Juga: Benarkah Tidur Siang Membuat Kita Sulit Tidur di Malam Hari? Ini Mitos-Mitos Seputar Tidur Siang
Pemakaian masker oleh orang yang sakit dilakukan untuk mengurangi droplets atau air liur yang berisi virus, bakteri, dan kuman menular ke orang lain.
Sedangkan orang yang sehat harus rutin cuci tangan dengan benar, konsumsi makanan bergizi, dan menjalani pola hidup sehat.
Cara ini dilakukan agar kita memiliki daya tahan tubuh yang baik sehingga tidak mudah tertular penyakit.
Tonton video ini juga, yuk!