Apalagi kalau kita makan sambil berbicara, semakin banyak juga udara yang tertelan.
Selain itu, perut juga akan memproduksi gas saat makanan yang kita konsumsi terurai dalam sistem pencernaan.
Gas yang terkumpul dalam perut kita akan dikeluarkan melalui dua cara, yaitu dengan sendawa dan kentut.
Nah, sendawa akan mendorong gas keluar dari perut melewati kerongkongan dan mengeluarkannya melalui mulut.
Baca Juga: Meski Terasa Kurang Nyaman, Ternyata Tidur Tanpa Bantal Lebih Banyak Manfaatnya!
Menahan Sendawa Bisa Membuat Perut Kembung
Karena dianggap merupakan hal yang tidak sopan, kita memilih untuk menahan sendawa.
Kalau tidak bersendawa, kita juga tidak bisa mengeluarkan gas yang menumpuk dari perut kita.
Wah, kira-kira berbahaya atau tidak, ya, jika kita tidak sendawa dan membiarkan gas menumpuk dalam perut?
Baca Juga: Tidak Baik untuk Tenggorokan, Sebaiknya Hindari Bicara dengan Berbisik
Ternyata ada dua akibat yang ditimbulkan kalau kita tidak sendawa dan mengeluarkan gas dari perut, nih, teman-teman.
Pertama, penumpukan gas bisa menyebabkan munculnya racun endogen yang merembes keluar melalui dinding usus kecil.