Dijuluki Anak Paling Sehat di Dunia, Inilah 3 Kebiasaan yang Sering Dilakukan oleh Anak-Anak di Jepang!

By Sarah Nafisah, Sabtu, 11 April 2020 | 09:15 WIB
3 kebiasaan yang dilakukan anak-anak di Jepang yang membuat tubuh sehat. (freepik/brgfx)

Bobo.id – Siapa yang pernah berkunjung ke negara Jepang? Selain dikenal dengan berbagai penemuan canggih, Jepang juga dikenal sebagai negara yang penduduknya sangat teratur.

Bahkan sejak kecil, anak-anak di jepang sudah dilatih untuk disiplin dalam melakukan berbagai hal setiap harinya.

Baca Juga: Inilah 3 Kebiasaan Baik Orang Jepang yang Patut Kita Tiru, Naik Kereta Saja Teratur!

Contohnya adalah untuk selalu bangun tepat waktu, tidak melanggar peraturan di sekolah atau di rumah, dan masih banyak lagi.

O iya, anak-anak di Jepang juga dijuluki sebagai anak paling sehat di dunia, lo! Wah, kok bisa, ya?

Ternyata ada tiga kebiasaan yang dilakukan anak-anak di Jepang yang membuat mereka sehat. Apa saja? Ayo cari tahu!

1. Beraktivitas

Selain makan beragam jenis makanan, anak-anak di Jepang juga suka beraktivitas.

Saat ada waktu senggang, anak-anak di Jepang biasanya pergi ke taman dan bermain dengan temannya.

Saat bermain di taman, tubuh akan bergerak. Saat tubuh bergerak, lemak pun tidak akan menumpuk di badan kita.

Baca Juga: Mengenal 3 Jenis Kepribadian, Kamu Ekstovert, Introvert, atau Ambivert?