2. Sering Mengunyah Permen Karet
Kita mungkin berpikir permen karet membuat napas kita menjadi segar atau mungkin permen karet membantu kita meredakan rasa tegang.
Tetapi jika kita terlalu sering mengunyah permen karet , itu bisa menekan rahang kita.
Sendi temporomandibular yang berasa di bagian atas rahang adalah sendi sinovial seperti yang ada di lutut.
Jika kita menggunakan sendi itu terlalu sering, dapat membuat kita terkena radang sendi dan rasa nyeri.
Baca Juga: Ditemukan di Lautan Australia, Hewan Ini Punya Tubuh yang Panjangnya Mencapai 45 Meter!
Menggigit kuku dapat menyebabkan kerusakan pada kuku dan infeksi kulit di sekitarnya, yang disebut paronychia.
Selain itu, menggigit kuku juga dapat memasukkan virus ke dalam tubuh, yang mengakibatkan masalah pernapasan atas dan infeksi lainnya.
Kita juga dapat merusak gigi atau bahkan membuat gigi kita keropos.