Jadi, kita harus pintar-pintar mengenali dari mana sumber peradangan sebenarnya terjadi.
Panas Dalam = Kelelahan
Panas dalam juga bisa jadi sinyal kalau tubuh kelelahan dan kurang istirahat.
Daya tahan tubuh yang menurun bisa memancing timbulnya berbagai penyakit yang akhirnya menimbulkan gejala panas dalam tadi.
Mencegah dan Mengobati Panas Dalam
Jika pergi ke dokter, gejala panas dalam karena infeksi biasanya diobati dengan antibiotik.
Namun, sebenarnya panas dalam juga bisa diatasi dengan cara herbal atau alami.
Jalan utamanya, minum saja cincau yang berkhasiat meredam panas dalam.
Cincau punya kandungan karbohidrat, kalsium, fosfor, dan vitamin A, B1, dan C.
Itu sebabnya, setelah minum cincau biasanya tubuh akan terasa lebih lega dan sejuk.
Ada baiknya, minuman cincau yang kita buat juga ditambahkan kayu manis.
Selain menambah aroma, kayu manis juga mengandung minya astiri eugenol, tanium, dan oksalat yang berkhasiat meredam panas dalam.
Lalu, apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah panas dalam?
Baca Juga: Bisa Menyebabkan Sakit, Ketahui 7 Bakteri Penyebab Penyakit yang Ada di Makanan!