Bahkan air mentah juga bisa jadi mengandung kotoran hewan yang akhirnya bisa menyebabkan muntah dan diare.
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahunnya ada sekitar 500.000 orang yang meninggal akibat diare.
Terlalu sering meminum air mentah bisa menyebabkan infeksi usus yang cukup parah, lo, karena bakteri hidup di usus kita.
Apa yang Harus Dilakukan?
Air mentah memang lebih praktis untuk diminum, tak perlu dimasak atau diolah lagi.
Namun setelah teman-teman mengetahui dampak meminum air mentah, lebih baik air mentah itu dimasak dulu.
Memasak air bukan hal yang sulit dan lama, kok. Kita hanya membutuhkan waktu paling lama 15 menit untuk memasak air.
Baca Juga: Alami Perut Kembung? Coba Atasi dengan Mengonsumsi 4 Jenis Teh Ini