Tidak Sempat Menyikat Gigi? Lakukan 4 Cara Praktis Ini untuk Hilangkan Bau Mulut!
Ilustrasi makan buah apel
Bobo.id - Untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi, salah satu cara yang harus dilakukan adalah dengan menyikat gigi sebanyak dua kali sehari, yaitu saat pagi dan malam hari.
Dengan menyikat gigi, maka hal ini bisa mencegah pertumbuhan kuman dan bakteri yang bisa berkembang dalam mulut.
Tahukah kamu? Bakteri dan kuman ini bisa menyebabkan gigi menjadi berlubang dan mulut menjadi berbau tidak sedap.
Iklan tidak tersedia saat ini.
Nah, dengan menyikat gigi, hal ini tidak hanya membersihkan kuman dan bakteri saja, tapi juga membuat napas terasa lebih segar.
Namun kadang kita tidak sempat menyikat gigi, nih, misalnya ketika sedang dalam perjalanan ke suatu tempat, atau lupa membawa sikat dan pasta gigi.
Kalau teman-teman tidak sempat menyikat gigi, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau mulut, nih!
Mengunyah Permen Karet Rasa Mint
Saat tidak bisa menyikat gigi karena berada dalam situasi tertentu, teman-teman bisa mengunyah permen karet untuk menghilangkan bau mulut, lo.
Namun sebaiknya teman-teman memilih permen karet dengan rasa mint, nih, teman-teman.
Sensasi dingin yang dihasilkan dari mengunyah permen karet mint akan menyegarkan mulut dan membuat napas terasa lebih segar.
O iya, permen karet dengan rasa manis dan mengandung banyak gula lebih baik dihindari, nih, teman-teman.
Kandungan gula yang dihasilkan dari rasa manis pada permen karet dengan gula yang berlebih bisa menjadi makanan bagi bakteri dalam mulut.