Garam dan Makanan Asin Sering Disebut Menjadi Penyebab Utama Darah Tinggi, Benarkah Begitu?

By Tyas Wening, Sabtu, 13 Juni 2020 | 19:15 WIB
Darah tinggi sering disebut disebabkan oleh konsumsi garam berlebih (MaxPixel's contributors)

Bobo.id - Darah merupakan cairan penting dalam tubuh manusia, selain air.

Darah yang mengalir ke seluruh tubuh membantu untuk mendistribusikan oksigen ke seluruh organ dalam tubuh.

Hasilnya, organ dalam tubuh kita bisa bekerja dengan baik dan maksimal karena mendapatkan oksigen yang cukup.

Nah, darah dalam tubuh kita memilki tekanan, yang disebut juga tekanan darah.

Baca Juga: Bukan Hanya Membantu Gigi Lebih Rapi, Ketahui Manfaat dan Bagaimana Proses Kawat Gigi Bekerja, yuk!

Tekanan darah adalah tekanan yang dialami darah di pembuluh darah arteri saat darah dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh.

Normalnya, tekanan darah manusia berada pada angka 120/80 mmHg. Angka awal ini menunjukkan tekanan darah sistolik, yaitu tekanan ketika jantung berkontraksi saat memompa darah ke seluruh tubuh.

Sedangkan angka di belakang garis miring adalah tekanan darah disatolik, saat otot jantung mengendur sebelum memompa darah kembali ke seluruh tubuh.

Namun angka ini akan berbeda pada kelompok usia yang berbeda-beda, teman-teman.