BERITA POPULER: 3 Jus Buah dan Sayur yang Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh Hingga Bahan Alami untuk Bersihkan Kulkas

By Sarah Nafisah, Minggu, 28 Juni 2020 | 09:52 WIB
Jus sehat (Photo by Toni Cuenca from Pexels)

4. 5 Bagian Tubuh Ini Rentan Terpapar Lebih Banyak Sinar Matahari, Ketahui Perlindungan yang Tepat!

Sinar matahari pagi baik untuk tubuh, karena bisa membantu terbentuknya vitamin D pada tubuh.

Namun semakin siang, sinar matahari justru bisa berbahaya bagi kulit, karena mengandung sinar ultraviolet, yang salah satunya bisa menyebabkan kanker kulit.

Inilah sebabnya, saat berada di luar rumah pada siang hari, kita harus menggunakan tabir surya sebagai perlindungan untuk kulit.

Tabir surya ini harus digunakan dengan tepat di seluruh tubuh, karena ternyata ada enam bagian tubuh yang lebih rentan terkena paparan sinar matahari.

Apa saja bagian-bagian itu? Simak selengkapnya di artikel ini, ya.

Baca Juga: Penyebab Kram Otot Bukan Hanya karena Olahraga, Dehidrasi Juga Bisa Menyebabkan Kram Otot

5. Akhir Pekan di Rumah, Coba Bikin Nugget Sendiri untuk Sarapan atau Camilan, yuk! Mudah dan Sehat!

Liburan di rumah bukan berarti kita tidak bisa melakukan aktivitas yang menyenangkan, kok.

Kita bisa melakukan aktivitas bersama anggota keluarga di rumah, misalnya olahraga bersama, memainkan permainan kelompok ataupun board game, menonton film, atau memasak bersama.

Di akhir pekan, coba buat camilan di rumah bersama orang tua, yuk! Kali ini, Bobo ingin mengajak teman-teman membuat dua macam nugget!

Ini dia cara membuat nugget lezat dan sehat di rumah! Cari tahu caranya di sini.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com