Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Hingga Mencegah Kanker, Inilah 5 Manfaat Mengonsumsi Belimbing

By Sarah Nafisah, Senin, 31 Agustus 2020 | 12:50 WIB
Buah belimbing (Pixabay/Christian Ananta)

2. Menjaga Pencernaan

Kandungan serat dalam belimbing bisa membantu pencernaan kita tetap sehat. Seperti meringankan sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.

Walaupun sedikit masam, tapi belimbing bisa mengobati maag karena punya anti-inflamasi di dalamnya.

Baca Juga: Mudah Dibuat, Jus Tomat Bisa Bantu Menjaga Kesehatan Jantung dan Mencegah Kanker

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah belimbing punya kadar vitamin C yang besar dan membantu buat meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun.

Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan membuat smoothie belimbing saat pagi hari.

Rutin meminumnya bisa membuat daya tahan tubuh terjaga karena produksi sel darah putih yang meningkat.