Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga
Gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif bisa dikombinasikan dalam sebuah permainan olahraga, teman-teman.
Misalnya, kita lihat contoh penerapannya pada olahraga sepakbola, ya!
1. Kombinasi Gerakan Lokomotor dan Manipulatif dalam Menendang Bola
Dalam sepak bola, terdapat gerakan menendang bola.
Gerakan menendang bola itu merupakan kombinasi antara gerak lokomotor dan manipulatif.
Yang termasuk dalam gerakan menendang bola adalah:
- Berlari dan mengoper bola
- Berlari dan menendang bola ke arah gawang
2. Kombinasi Gerakan Non Lokomotor dan Manipulatif dalam Menghentikan Bola
Selain menendang bola, dalam sepak bola juga ada gerakan menghentikan bola.
Nah, gerakan itu termasuk kombinasi gerakan non lokomotor dan manipulatif.
Yang termasuk gerakan mengentikan bola adalah:
- Menarik kaki dan menghentikan bola
- Meliukkan badan ke belakang dan mengentikan bola dengan dada
- Meliukkan badan ke belakang dan mengentikan bola menggunakan kepala
Baca Juga: Manfaat Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor untuk Tubuh Kita