Zat pembersih akan membentuk senyawa organik bernama Volatile Organic Compounds atau VOCs yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Nah, zat VOCs yang mudah menguap ini ternyata kadarnya setinggi dua sampai lima kali lipat di dalam ruangan.
Bulu hewan peliharaan kita juga bisa menjadi penyebab lain polusi udara di rumah, nih, teman-teman.
Bulu hewan yang beterbangan mengandung berbagai bakteri, kuman, dan kadang-kadang virus yang menyebabkan penyakit.
Akibatnya, kita bisa mengalami alergi maupun penyakit lain yang berhubungan dengan pernapasan, seperti asma.
Baca Juga: Bukan Pura-Pura Menangis, Ini Dia Sebabnya Adik Bayi Tidak Mengeluarkan Air Mata saat Menangis
Perkuat Daya Tahan Tubuh agar Tidak Sakit karena Polusi Udara
Untuk bisa menangkal polusi udara yang ada di dalam rumah, maka hal yang terpenting adalah menjaga kebersihan rumah.
Selain menjaga kebersihan rumah, hal penting lainnya yang harus diperhatikan adalah memperkuat daya tahan tubuh.
Agar daya tahan tubuh semakin kuat dan tidak mudah terpapar polusi yang ada di dalam rumah, sebaiknya kita mengonsumsi berbagai nutrisi penting untuk daya tahan tubuh.
Nutrisi yang penting untuk dikonsumsi adalah vitamin C yang bisa teman-teman konsumsi dari buah, sayuran, maupun suplemen vitamin C.