2. Sindrom Saraf Terjepit
Penyebab sering kesemutan lainnya juga bisa dipicu penyakit sindrom saraf terjepit.
Beberapa gangguan saraf terjepit seperti sindrom carpal tunnel dan kelumpuhan saraf bisa menyebabkan kaki dan tangan sering kesemutan.
3. Penyakit Sistemik
Kaki dan tangan sering kesemutan juga bisa jadi gejala penyakit sistemik.
Penyakit sistemik yang bisa menyebabkan sejumlah bagian tubuh sering kesemutan di antaranya gangguan ginjal, penyakit hati, kerusakan pembuluh darah, dan penyakit darah.
Beberapa gangguan pada jaringan ikat, peradangan kronis, kelenjar tiroid kurang aktif (hipotiroid), kanker dan tumor yang menyerang saraf juga bisa memicu sering kesemutan.
4. Kekurangan atau Kelebihan Vitamin Tertentu
Kaki dan tangan sering kesemutan juga bisa jadi gejala tubuh tidak mendapatkan asupan vitamin dalam dosis yang tepat.
Vitamin E, B1, B6, B12, dan niasin sangat penting untuk menunjang kesehatan saraf. Kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan anemia pernisiosa, penyebab penting dari gangguan saraf neuropati perifer.
Sedangkan terlalu banyak asupan vitamin B6 justru menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki.
Baca Juga: Dihindari Karena Bisa Membawa Bakteri, Telur Mentah Justru jadi Favorit di Jepang! Ini Rahasianya