4. Bantu Menyeimbangkan Pola Makan
Kita butuh pola makan seimbang agar tetap sehat, dan kentut bisa menjadi petunjuk tentang makanan apa yang dibutuhkan usus kita.
Makanan yang berbeda menghasilkan jenis gas yang berbeda. Hal ni memberi tahu apa yang mungkin dilewatkan dari menu makan atau mungkin kita makan berlebihan.
Misalnya, jika kita jarang kentut, kita mungkin membutuhkan lebih banyak serat. Sebaliknya jika makan terlalu banyak daging merah, maka bisa menghasilkan bau yang sangat tidak sedap saat kentut.
5. Menunjukkan Kondisi Bakteri Usus
Jika kita terlalu sering kentut, jangan langsung berpikir bahwa kita sedang tidak sehat.
Justru, banyak kentut bisa menjadi tanda mikrobioma di usus lebih sehat. Ini juga menandakan kesehatan usus yang baik.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com