2. Semakin Membuat Kenyang dan Bergizi, yuk, Olah Telur Dadar Jadi Omelet Sayur!
Telur bisa diolah menjadi berbagai macam makanan, baik diolah langsung maupun dijadikan campuran pada makanan.
Ketika diolah langsung, telur bisa dimasak dengan cara digoreng telur mata sapi, direbus, dan dijadikan telur dadar atau omelet.
Nah, ada berbagai bahan yang bisa kita tambahkan saat membuat omelet, teman-teman, seperti sayur-sayuran.
Selain mengenyangkan, omelet sayur yang kita buat ini juga bergizi untuk tubuh.
Simak bahan-bahan yang diperlukan dan cara membuat omelet sayur di sini, ya!
3. Benarkah Mengonsumsi Wortel Mengatasi Masalah Mata? Ketahui Mitos dan Fakta tentang Kesehatan Mata, yuk!
Mata yang sehat membantu kita melihat dengan baik, sehingga kita harus menjaga kesehatannya.
Mungkin teman-teman pernah mendengar bahwa agar mata kita sehat, kita harus sering mengonsumsi wortel.
Bahkan, ada pendapat yang menyebutkan bahwa rajin mengonsumsi wortel bisa mengatasi gangguan mata seperti rabun jauh.
Kira-kira benar begitu tidak, ya?
Supaya kita bisa menjaga kesehatan mata dengan baik dan benar. Tapi ada beberapa mitos tentang kesehatan mata, nih.
Cari tahu mitos dan fakta tentang kesehatan mata di sini, yuk!