Teknik Dasar Permainan Tenis Meja: Kerja Kaki, Cara Pegang Bet, dan Teknik Pukulan

By Sarah Nafisah, Kamis, 15 Oktober 2020 | 16:02 WIB
Teknik dasar dalam permainan tenis meja ( Markus Vockrodt dari Pixabay)

Teknik Pukulan dalam Permainan Tenis Meja

1. Teknik Memukul Bola

- Pukulan Forehand dan Backhand LurusCara melakukan pukulan forehand dan backhand lurus adalah bola dilambungkan ke arah teman satu tim. 

- Pukulan Forehand dan Backhand MenyilangPukulan forehand atau backhand menyilang dilakukan dengan cara bola dilambungkan oleh teman satu tim dan dipantulkan ke meja dengan pukulan servis.

Baca Juga: Contoh Peribahasa tentang Kejujuran, Gunakan sebagai Pengingat Setiap Hari

2. Teknik Servis

Teknik servis dan cara menerima bola servis yang benar adalah sebagai berikut:

- Servis dilakukan dengan bola berada di tengah telapak tangan dan dalam kondisi diam.- Bola dilambungkan tanpa putaran secara vertikal dengan ketinggian 16 cm.- Bola dipukul setelah turun tanpa menyentuh meja terlebih dahulu.- Saat melakukan servis, bola harus terlihat oleh penerima bola.- Jika servis tidak dilakukan sesuai peraturan, wasit atau pembantu wasit akan memberikan peringatan.- Bola servis bisa dikembalikan jika sudah melewati net dan menyentuh meja satu kali.