Bobo.id - Tubuh yang gemuk bisa disebabkan karena gaya hidup yang tidak sehat, seperti jarang olahraga dan sering makan makanan cepat saji.
Jika tidak dijaga dengan baik, berat badan bisa jadi terus bertambah hingga akhirnya mengalami kelebihan berat badan atau bahkan obesitas.
Nah, biasanya berat badan orang gemuk lebih mudah naik dan cenderung sulit turun ke angka sebelumnya.
Kira-kira apa sebabnya, ya? Cari tahu di sini, yuk!
Hubungan Makanan dengan Otak
Menurut seorang ahli saraf, alasan mengapa kita tidak bisa menurunkan berat badan adalah karena tubuh kita belum berevolusi untuk dapat memproses makanan olahan.
Makanan olahan atau yang sering kita sebut sebagai makanan cepat saji bisa "membajak" otak kita dan mencegah kita untuk fokus dengan penurunan berat badan.
Baca Juga: Tidak Boleh Sembarangan, Inilah Cara Sehat untuk Menggemukkan Badan