Ingat, cara ini bisa kita lakukan kapan pun dan di mana pun untuk mengetahui tingkat hidrasi tubuh kita.
Pastikan kita perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan bergizi untuk memastikan tubuh kita terhidrasi dengan baik.
(Penulis: Marcella Oktania/Iveta Rahmalia)
Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Pakai Ikat Rambut di Pergelangan Tangan, Efeknya Bisa Membahayakan Tubuh
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com