2. Mengatasi Infeksi Sinus dan Pernapasan
Garam juga bisa mengurangi risiko infeksi sinus dan pernapasan, lo.
Studi menunjukkan bahwa air garam bisa membantu mengurangi keparahan infeksi.
Studi pada 2013 juga mendapati berkumur air garam dapat mencegah infeksi ulang suatu penyakit.
3. Mengobati Alergi
Rupanya berkumur dengan air garam juga bisa bermanfaat bagi kita yang memiliki alergi.
Berkumur dengan air garam juga meredakan reaksi alergi yang muncul di tenggorokan.
Kumur dengan air garam bisa dijadikan sebagai pertolongan pertama saat alergi kambuh.
4. Membersihkan Rongga Mulut
Untuk kesehatan mulut, air garam juga baik, lo.
Air garam bisa mengeluarkan air dan bakteri di rongga mulut sekaligus melindungi gusi.
Air garam juga mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.