Pahami Batasan Maksimal Fungsi Otak
Saat merasa lelah ketika belajar, mungkin kita akan memilih untuk beristirahat sebentar atau mengonsumsi camilan.
Meskipun glukosa adalah sumber energi utama untuk otak, kita tidak bisa dengan cepat menggantikan glukosa untuk otak hanya dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung glukosa.
Namun hal yang lebih penting dilakukan agar otak tidak mengalami kelelahan adalah dengan mengetahui batas maksimal fungsi otak.
Misalnya ketika akan menghadapi masa-masa ulangan atau ujian, ada baiknya kita mencicil belajar atau mempelajari materi secara sedikit-sedikit.
Hal ini akan lebih meringankan dibandingkan mempelajari berbagai materi yang sangat banyak dalam waktu satu malam sebelum hari ujian tiba.
Dengan cara ini, otak tidak terlalu banyak dan berat dalam memproses informasi yang diterima ketika belajar.
Tonton video ini juga, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com