2. Membantu Melakukan Aktivitas Sehari-hari
Dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari, gaya otot adalah hal yang penting.
Gaya otot membantu kita untuk bisa mengangkat, menekan, mendorong, atau menarik benda.
Inilah sebabnya, dengan adanya gaya otot, maka membantu manusia untuk melakukan berbagai aktivitas yang berbeda sehari-hari.
Misalnya saja seperti kegiatan mengunyah, maka akan memerlukan gaya otot pada rahang.
Sedangkan untuk mengangkat benda, maka diperlukan gaya otot pada tangan.
Jika tidak ada gaya otot yang bekerja, maka kita tidak bisa melakukan kegiatan sehari-hari.
3. Melatih Tubuh
Olahraga adalah kegiatan yang penting dilakukan oleh tubuh dan tentunya memerlukan adanya gaya otot.
Berlari, berpindah tempat, melempar, hingga menendang adalah contoh kegiatan olahraga yang memerlukan gaya otot.
Selain itu, olahraga juga bisa melatih tubuh dan otot agar menjadi lebih kuat.