Mulai Kurangi Kebiasaan Sering Minum Minuman Manis, Ini Risiko Kesehatan yang Bisa Terjadi

By Avisena Ashari, Rabu, 3 Maret 2021 | 15:00 WIB
Ilustrasi minuman manis kemasan (photo created by freepik)

Ilustrasi minuman manis kemasan (photo created by freepik)

Diabetes

Kebiasaan mengonsumsi 1 - 2 kaleng minuman manis setiap hari bisa meningkatkan risiko diabetes tipe2 pada seseorang.

Penelitian juga menunjukkan bahwa orang yang memiliki kebiasaan minum minuman manis lebih berisiko mengalami diabetes tipe 2 dibandingkan yang jarang mengonsumsi minuman manis.

Penyakit Jantung

Beberapa penelitian juga menunjukkan adanya risiko penyakit jantung pada orang yang sering mengonsumsi minuman manis.

Salah satunya, ada penelitian yang menyebutkan orang yang rata-rata minum satu kaleng minuman manis memiliki risiko lebih tinggi mengalami penyakit jantung.