Konsentrasi Terganggu
Di tubuh kita, glukosa diolah menjadi energi untuk otak dan sistem saraf. Zat gula ini kita dapatkan dari mengonsumsi makanan.
Nah, kalau kita melewatkan makan, maka asupan glukosa untuk otak juga menurun.
Hal ini bisa menganggu konsentrasi, fokus, ingatan, dan suasana hati.
Ini menjadi salah satu hal penting mengapa sebaiknya kita tidak melewatkan sarapan agar bisa berkonsentrasi lebih baik.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/
dan teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com